Ви можете прийти на одну або кілька консультацій, щоб отримати інформацію чи розібрати один запит, що вас турбує. Зрозуміти причини та корені проблеми, намітити шляхи виходу чи напрацювати нові навички для вирішення.
Записатись
Це більш тривала регулярна робота на глибинному рівні, що допомагає знизити внутрішню напругу та стрес, пропрацювати психосоматичні захворювання, тривожні та депресивні розлади, вигорання, складні емоції, неефективні способи реакцій, поведінки та взаємодії з оточуючими.
Записатись
Це надзвичайно ефективний та швидкий метод терапії оснований на десенсибілізації за допомогою руху очей. EMDR має найвищу ефективність в роботі з травмою, посттравматичним стресовим розладом, навʼязливими спогадами. Також цей метод більш ефективний в роботі з тривогою, панічними атаками, фобіями, депресією, соматичними захворюваннями, невпевненістю в собі, складними переживаннями горя, образи, провини, тощо.
Записатись
Це групова робота в методі EMDR, де ви зможете в групі пропрацювати травматичні ситуації з минулого, складні теперішні стани чи майбутні події, що викликають тривогу. В EMDR є так званий «сліпий протокол» це означає, що ви не мусите розповідати терапевту чи групі, що саме ви пропрацьовуватимете, лише за бажанням.
Анкета на передзапис
Зовсім скоро тут ви зможете придбати вебінари
«Мистецтво ведення конфліктів»
«Страхи на шляху до змін та розвитку»
Ви можете замовити груповий тренінг чи лекцію для своїх співробітників, клієнтів чи студентів в темах комунікації, конфліктології, ефективності, профілактики вигорання, тощо.
Замовити
Також ви можете доєднатись до мого телеграм каналу
"Сам собі психолог. Принцип самодопомоги",
де я ділюсь
практичними порадами та техніками на кожен день.
Я працюю в онлайн форматі в зручному для вас месенджері чи Zoom.
